话说,自从入伏后,天气是越来越热了,气温一度飙到35度以上,每天都活在火炉里,连平时活力四射的小家伙也变得蔫蔫的,但唯独看到街头买的冷饮就来了精神,两眼放光,各种求吃。
讲真,天辣么热,能不能给娃吃雪糕呢?今天育儿网编编就来给大家揭秘啦~
孩子吃点冰怎么啦?!
很多老人都禁止孩子吃冷饮,觉着孩子会受凉、伤胃等。救命,夏天的快落就是冷饮给的,小孩子吃点冰怎么啦?
要知道,冷饮入口后会进入胃,中间会经过口腔、咽喉和食道,无论食物的温度是高是低,到达胃部后都不可能是0℃,所以只要适量是不会伤害到肠胃的。
为啥有的孩子吃完冷饮,会不舒服?
确实,生活中有些孩子吃完冷饮后会不舒服,出现腹泻、腹痛等不适。but,这跟“凉、冷”没有半毛钱关系,真正引发孩子不适的是这些因素:
1.孩子对食物过敏或不耐受
冰淇淋中常常会添加坚果、麦麸、果肉等食物,如果孩子对这些食物过敏,就可能会有腹痛、腹泻的情况。
另外,冰淇淋中含有大量乳糖,有乳糖不耐受的孩子吃了冰淇淋后也容易出现腹泻、肚胀等问题。
2.冷饮质量不过关
市场上,有部分冰淇淋被查出大肠杆菌和菌落总数超标,因此家长一定要把好质量关,选择正规商场、超市、电商渠道出售的大品牌冷饮。
3.冷饮遭到细菌感染
即使将食物放进冰箱时,如果卫生不达标,存放方式不当,都有可能导致食物遭到污染。要知道很多细菌可以在低温环境下存活,千万不要忽略冰箱的清洁。
孩子吃冷饮,需要注意啥?
孩子可以吃冷饮,但要注意:
1岁以下宝宝肠胃调节功能较差,食道较短,吃冷饮对肠胃道影响比较大。而且冰淇淋是高糖食品,容易让宝宝养成不良的饮食偏好。不建议让小宝宝吃冰淇淋。
1-3岁宝宝肠胃道功能虽然尚未发育成熟,但如果宝宝想要吃冰淇淋,也可以给他解解馋,少吃点就行。记住让宝宝舔着吃,最好让他在嘴里多含一会儿再咽。
3岁以上宝宝当然可以吃冰淇淋啦,但还是要适量才好~
▷ 这几种冰淇淋宝宝不能吃
巧克力口味的冰淇淋含有大量脂肪且不含纤维素,不但会妨碍肠胃道消化吸收,而且宝宝吃多了容易蛀牙。
颜色越鲜艳的冰淇淋,色素的含量就越高。宝宝的肝肾解毒能力较差,最好别吃这种冰淇淋。
另外,咖啡口味和绿茶口味的冰淇淋含有令神经系统兴奋的成分,有可能造成宝宝睡觉困难和哭闹难安,不建议给他吃。
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