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分手在感情中是很常见的，那么当这种情况出现在我们身上的时候该怎么办呢？如果你还爱着对方，那么被分手了怎么办？别慌！
一.不要急躁
分手后，你一定很难过。这个时候，回忆起之前所有美好的事情，你会觉得分开更难受。很多人克制不住自己，总喜欢纠缠对象。一方面，他们感到不安，因为他们觉得他们要抓住他。另一方面，他们真的很想再和他在一起。其实这是一种不理智的行为。如果你之前做的不够好，但是你把他一个人留了下来，其实并没有解决关键点，所以不会起到很好的作用，但也可能会有反作用。
因为你的行为特别掉价，会让你更加痛苦不安，也会降低你的魅力。这样的行为会让他觉得无聊，甚至潜意识里觉得单独做决定是对的，不主动的才是最好的。这时他看到这些东西后感到无助和无聊。正确的做法是给他一段时间。这个时候你也要想想之前的关系有什么问题，等你冷静一段时间再谈，这样效果会好很多。
二.培养自己，成为更好的自己
如果暂时没有办法改变现状，那就努力改变自己，让自己变得更好。一个人在最难过的时候做的任何决定都是不理智的。如果你真的没有信心，他会回心转意，那就不要再找他了。我们可以做自己感兴趣的一切事情，我们一直想做却做不到的事情，有事情做就不会去想。最重要的是，当我们专注于一件事时，很容易实现自我价值和重拾自信。还是那句话，自信的人最美，花在自己身上的时间永远不会浪费，“如果你盛开，蝴蝶会来”是原因。
我们都是恋爱的初学者，无论是分手还是被分手，失败的爱情都是指引我们成长的灯塔。掌握正确的方法，事半功倍的拯救爱人，一味的坚持，只会让爱人喘不过气来最后越走越远，希望所有陷入爱情的人都能分享。
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