应对宝宝便秘，家长经常会犯的3个错误

宝宝便秘，不少父母会用肥皂条、开塞露甚至是用手抠的方法。其实，这些方法都是错的，对宝宝身体健康很不利。长期使用还会让宝宝形成依赖，影响自主排便。今天我们就来好好说一说家长们常有的几个错误：

误区一：用肥皂条通便

肥皂的成分中含有甘油和碱以及芳香剂和漂白剂。其中碱和漂白剂是化工产品，对宝宝的身体健康有很大伤害。另外，用肥皂条通便会刺激肛门皮肤，降低肠壁神经细胞应激性，长此以往，会导致宝宝的排便敏感性下降，产生依赖性。

正确做法：补充水分

如果是奶粉喂养，应在两顿奶之间喂一次水，奶粉中的乳糖含量比母乳少，再加上牛奶蛋白不易消化，很容易导致宝宝便秘。及时给宝宝喂水，可以在一定程度上减轻便秘症状。

误区二：用手抠

宝宝拉不出大便，有的家长比较心急，会直接用手去抠。实际上，这种方式是错误的，很容易造成宝宝直肠粘膜及肛周皮肤损伤，严重时甚至可能导致宝宝私处感染、出血等。

正确做法：物理按摩

宝宝便秘无法顺利排便，家长可以通过按摩的方法引起生理反射，帮助其顺利排便。

误区三：用开塞露通便

用开塞露帮助宝宝通便，这种做法并不提倡。宝宝消化系统和神经系统发育还不成熟，用开塞露通便容易引发腹泻，导致宝宝肠胃功能紊乱。长此以往，还会产生抗药性，不利于宝宝的身体健康。

正确做法：多吃蔬菜水果

宝宝肠胃消化功能弱于成人，妈妈可以在宝宝辅食中添加一些具有润肠通便功能的水果蔬菜，比如橘子、苹果、番茄等。1岁以上宝宝的消化能力有所增强，可以给他吃一些含有膳食纤维的蔬菜，比如番薯、韭菜、芹菜等。