感情必然会经历从甜蜜到吵架,分分合合。很多人修复感情后不知道该怎么办,害怕再犯同样的错误,变得束手束脚,复合后,你需要找出自己的问题在哪里,解决导致上次分手的问题。修复感情后,让感情越来越甜蜜的小技巧,千万不能错过啦:
1.言行一致,有效解决问题
为了修复感情,你会做出很多承诺。是时候考虑如何兑现这些承诺,要言行一致,重建对方对你的信任,有效地解决问题,修复感情是对这段关系的一种期待,期待之前的一些问题能够得到很好的解决,而不是只说没有实际行动。当你让对方更加失望的时候,这段感情就会彻底走上不归路。所以要让这段感情的未来充满希望和动力,一起带领彼此前进。
2.拒绝无效的情绪
无效情绪是指在发生争执时,你没有控制自己的情绪,给对方带来负面情绪。情绪的传染力极强。当你沮丧的时候,你的爱人也会感到沮丧。当你生气的时候,你的爱人也会生气。学会拒绝无效的情绪,用好的情绪去解决问题。同时,也不要带着负罪感,会让对方感到不开心,过去的都过去了,不妨用行动证明你的决心。
3.创造舒适的空间
修复了感情后多少会感到不自然,没有之前相处那么自如。为了增加你们的亲密度,你们可以在约会的过程中像以前一样相处,忘记曾经发生过的不快。除了故地重游,还可以去新的地方增加新鲜感。不要一直问“你爱我吗”“会不会又跟我分手”这种问题,会让对方想起过去的事情,不能因为没有安全感,就想要对方的肯定来增加你的安全感。要创造一个舒适的空间,让你们的感情有升温,而不是原地踏步。
少一些抱怨和指责,学会与自己和解,不要因为任何一方都做不到的事情去责怪对方,接受对方的建议并改正,双方都要付诸行动,共同努力,才能让这段关系重回正轨。
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