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前两天我们已经喜提立秋，
立秋过后，
夏天就要慢慢离我们远去了，
我想每个小仙女在夏天最烦恼的就是晒黑吧!
要说这个夏天，M编说的最多的护肤要点是什么，防晒肯定排前三!相信仙女们在我的“孜孜教诲”下，已经深知防晒的重要性。
不过我今天不说防晒，来说说晒后修复!
晒后修复，顾名思义就是，皮肤晒后需要做的保养护理。
即使我们的日常防晒做到位了，紫外线这个小妖精还是防不胜防，不可能100%逃过它的伤害。
你知道吗?将近80%的皮肤过早老化
是由于长期接受光照射造成的!
光照紫外线中UVA穿透真皮深层
导致粗糙暗沉和黑斑
甚至会使胶原蛋白和弹性纤维变形
导致肌肤失去弹性，松弛下垂!
这种现象我们称之为肌肤“夏老化”
所以说，变黑只是晒后最表面反应
看不见的肌底受损，才是我们最要重视的
普通的晒后症状，
有个“黄金72小时”法则
4小时内镇静舒缓
48小时内修护保湿
72小时内对抗黑色素沉积
关于晒后修复
要记住三个口诀：降温、补水修复、美白。
首先对皮肤进行降温、舒缓、镇静，以及补水。
接着皮肤屏障修复、恢复肌肤屏障的锁水力度。
最后一步才是美白，这一步要建立在皮肤屏障功能恢复、皮肤不再有任何敏感情况的基础上才能操作。
身体也要晒后修复
头发会变得干枯、毛躁造成分叉，还会特别“玻璃心”的一扯就断。
晒后修复也要从头开始，将修护型洗发水、护发素中的养分充分滋润到脆弱发丝。
身体晒后修复需要选择一款温和的沐浴乳，把防晒灰尘都洗干净，先镇静舒缓晒后肌肤。可优先选择具有保湿、修护功能的沐浴乳，沐浴后的修复关键第二步，应及时涂抹身体乳给晒过后的肌肤补足水能量。
01
科颜氏
金盏花舒缓保湿面膜
100ml/420rmb
科颜氏家金盏花爽肤水，是众所周知的抗炎舒缓小能手，但是作为晒后修复，这个面膜才是王牌。
一开始用这款面膜纯粹是因为我懒，因为它号称每天只要5分钟，为了踏上这护肤捷径之路立马就入手了。
刚开始只觉得保湿效果还不错，直到有次……过敏!
我发现它的舒缓功效简直一个字赞，因为除了金盏花之外，它还添加了库拉索芦荟，难怪这么棒。
①
②
啫喱状的质地，像金盏花水一样里面有很多金盏花的花瓣，延展性很强 一点点就可以涂抹开来了，不会油腻更不会闷痘，温和又滋润 没有任何刺激感。
涂抹的时候在红肿或者是有痘痘的肌肤上，可以敷厚一点，这样有助于快速消炎舒缓，敷完洗掉就会感到有明显的镇静效果。
02
HOLA
海藻神经酰胺舒缓
保湿精华液
15ml/178rmb
HOLA赫拉是来自澳洲的护肤品牌，非常非常的小众，但是这个保湿精华液用来真的就是一个赞字!
坚持用天然成分，是HOLA赫拉一直以来的原则，海藻精华液也基于这一原则：无酒精、无香精、无激素、无色素、无荧光剂。
简单来说，十分安全!即使是敏感肌也能放心用!
将真正天然的海藻精华融入其中，打开了肌肤吸收通道，让人感觉到肌肤的吸收力有明显转变。
0.2%的神经酰胺，能有效的修护肌肤屏障，舒缓保湿!
非常好吸收，不黏腻，可以用来做面膜打底，也能加入粉底液提高水润度和吸收能力~
03
两两
雪莲日夜倍护水润面膜
3p/188rmb
极寒冰雪世界中依然能顽强绽放的雪莲花，被誉为“百草之王”，它的提取物能有效镇静舒缓，帮助肌肤从炎症状态中稳定下来。
还有玻尿酸，天然保湿因子，具有优异的保湿功效，长时间保湿锁水，令肌肤丰盈光滑。
同时含有日本富士山云上温泉水，富含氧气，并适度磁化。无添加剂，未加热处理，天然纯净。
晒后来一片，补水修复一举两得，自然纯净植物能量，为肌肤稳定状态做后备!
使用时拉动袋体拉环，使水舱中的水分流入膜舱，记得让它浸润约1分钟左右。
04
嘉媚乐
净白无瑕精油
最后一步就是美白啦!嘉媚乐作为全国第一瓶有美白特征的精油，可以让你放心的健康白~
含有377美白专利，维生素E，罗马洋甘菊精油，普罗旺斯薰衣草精油等等，能靶向定位，精准的淡斑美白!
而且用量贼省，一滴就足够，延展性非常好，小分子的结构让它的渗透力超强。
因为是复方精油，所以用起来不用稀释，直接用就可以了
你们还是觉得不买账，
已经入秋了还在说晒后修复，没话题了吗?
我就这么告诉你，冰冻三尺非一日之寒，别想着仅靠七、八月里的突击保养就能全面瓦解晒后带来的肌肤损伤，我们需要的是深层修复!这太阳光比你想的毒呢。
今天就先这样啦~周末愉快哟，出门请防晒!
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