冬瓜皮荷叶减肥偏方有效吗

　　 冬瓜我们都不陌生，也知道这是个好东西，不过很多时候我们都会把冬瓜皮去掉，殊不知冬瓜皮也是有妙用的，冬瓜皮荷叶减肥偏方可以帮助减肥，接下来了解一下吧。

　　 冬瓜的食用价值是很高的，在对于疾病的治疗上面也有很高的价值。整个冬瓜的每个部位都能拿来当药食用，分别有不同的功效，冬瓜皮、肉、仁可入药。这种食物当中所包含的钠是比较低的，不过含钾高，因此患有高血压、肾脏病、浮肿病的患者吃冬瓜的话能够有一定的缓解作用。除此之外，吃冬瓜还能预防矽肺病。如果是女性处于喂乳阶段的话，多吃冬瓜有催乳效果，所以这个时候家人可以多给产妇准备冬瓜食物。不过如果一个人存在肾虚的情况的话，最好要少吃冬瓜。冬瓜除了上面的药用价值之外，还有减肥及美容的效果。冬瓜皮具有显着的利水效果，拿冬瓜皮放到水里面去熬并拿这种水喝的话，能够改善水肿的症状，并且还有美容的效果。

　　 荷叶的药用价值同样是很高，很多时候会使用荷叶来作为心血管疾病的原料药，在很多保健食品当中也会包含有荷叶的成分。除此之外，荷叶还包含有生物碱，这是一种活性物质，摄入人体能够起到降血脂和抗病毒等等效果。

　　 这两样东西的价值都这么高，所以冬瓜皮荷叶减肥偏方的效果是不错的，在使用这种偏方的时候不用节食。

　　 想在2016年健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？

　　 关注“BMI”