七日瘦身汤一天的量是多少

　　 瘦身汤是一种在年轻人中间非常流行的减肥方式，这种减肥方式不需要你节食，也不需要你过度的运动，就可以轻松的达到减肥的目的，因此受到了很多比较懒惰的人的欢迎。那么七日瘦身汤一天的量是多少呢?下面就是对这个问题的简单介绍。

　　 瘦身汤的量

　　 其实对于七日瘦身汤一天的量是多少这个问题并没有统一的答案，因为在用这个方法进行减肥的时候，要求你每天只能喝瘦身汤，不能吃其他的东西，所以你也不知道一天的量究竟具体是多少，每天饿了的时候就要喝瘦身汤，最好是不要吃其他的东西，这样才会有好的效果，如果实在是很饿的话，可以稍微吃几个苹果。

　　 瘦身汤做法

　　 首先需要准备六个左右大小不同的洋葱，六个西红柿湖或者是适量的番茄酱，然后准备一颗洋白菜和三个左右的辣椒，以及少量的芹菜，首先把洋葱切成三角形，再把其他的蔬菜切成块状倒入水中，放入少许的食盐，加入辣椒和其他的调味品，用大火煮十分钟左右，就可以了，煮好的汤可以随时随地的吃，但是最好是不要放其他的东西。

　　 上文就是对七日瘦身汤一日的量是多少这个问题的简介，用七日瘦身汤减肥的时候，如果觉得肚子实在是很饿的话，还可以吃一些水果，这样也可以起到减肥的效果，但是注意不能吃肉类就是了，适当运动可以让减肥效果更好。

　　 想在2016年健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？

　　 关注“BMI”