洗脸是再简单不过的一件事了。然而,最近印度免疫研究专家盘点出“洗脸最该避免的9个错”的结论,指出洗脸不妥方便引起肌肤干燥、皱纹增多、痤疮、皮疹等肌肤疾病,甚至加快衰老的速度。洗脸最方便犯九个错误是什么?
1.洗脸前不洗手
“洗脸之前要洗手”是被大多数人忽视的一个重要步骤。不少人认为,洗脸的过程中,两手自然也会一起洗净,其实不然。这样更方便将手上的污垢、细菌和油脂沾到面部。
2.水温过热或过冷
洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走肌肤上的油脂,面部更方便感觉干燥,而运用冰冷的水洗脸会刺激肌肤和破坏毛细血管。专家建议,运用35℃上下的温水洗脸,才能维持肌肤水分,避免肌肤刺激。
3.不洗发际线
运用洗面乳等清洗用品后,应彻底冲洗干净,更加是发际线、脖子和鼻子两旁等部位。假如这些化学物质冲洗不彻底,剩余在肌肤上,易引起毛孔阻塞和肌肤干燥,甚至肌肤过敏。
4.洗眼部也用力
不少人洗脸时习性用力搓揉面部。但是眼睛四周的肌肤十分敏感,最好用手指轻轻按压清洗。此外,清洗眼部肌肤不要运用强碱性的肥皂或洗面乳。
5.洗完首先擦干
洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干面部的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意,不要和家人共用毛巾,避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的位置。
6.洗后不马上涂护肤霜
应该在洗脸后3分钟内,肌肤仍然潮湿的时候涂抹保湿霜。假如等肌肤干燥后再涂,护肤产品的活性成分就难以被肌肤吸收,引起肌肤过油或变得粗糙。
7.全家人共用洗面乳
每个人的肌肤类型不一样,所以应依据自己的肌肤类型选用合适的洗面产品,否则会引起肌肤干燥发红。清洗用品只要才能除垢、除菌和移除有余油脂即可。
8.频繁去死皮
移除死皮会让肌肤变得光滑。但是,过于频繁地移除死皮,或是运用粗糙的磨砂膏搓揉面部,方便损伤肌肤。面部去死皮每周最好1次,最多不要超过2次。
9.每日只洗一次脸
不常常洗脸方便引起面部细菌感染,重要时还会引起痤疮等肌肤病。每日应该早晚洗两次。夜晚睡前洗脸,可移除一天下来面部的尘垢,早上洗脸可移除夜间面部积聚的油脂和细菌,但是肌肤干燥的人早上只用清水洗脸就够了。
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