从少女变妇女，盘点生娃后的那些变化

当了妈妈后，才发现原来女人生完孩子要经历这么多变化！从少女到妇女，一次生娃就能快速蜕变，下面育儿网编编就给大家盘点下生娃后的那些变化：

1.容貌比以前苍老

许多妈妈发现，产后颜值发生了一些变化，眼角的鱼尾纹越来越多，整个人看起来变得有些苍老。

最近的一项医学研究表明，女性的容貌和雌性激素有着密切的联系。子宫在生产时会受到一定程度的损伤，特别是剖腹产，对子宫的损伤更严重。这些损伤对雌性激素的正常分泌有着一定的影响，进而导致妈妈在生娃后看上去苍老了些。

2.产后身材变胖

其实，妈妈产后变胖跟胰岛素的代谢有关。怀孕期间，妈妈体内的母体胎盘素会快速增多，从而消耗大量母体脂肪给胎儿提供能量满足正常发育所需。妈妈分娩后，胎盘脱离母体，母体胎盘素会快速减少，导致体内多余脂肪无法代谢，进而造成产后肥胖。

3.体质比以前差

妈妈产后坐月子期间，身体各个器官非常敏感，某些器官更容易受到体内毒素攻击，导致身体出现不适。如果妈妈不注意调理身体，就有可能落下月子病，导致体质比孕前差。

4.睡眠质量下降

调查显示，有40%的产妇会出现睡眠问题，只要宝宝一有动静就会惊醒，有的妈妈甚至一晚上会醒三四次。另外，为了让宝宝健康成长，宝宝前三个月很多妈妈都会坚持夜奶，这无疑会导致睡不好。

5.精神不振

妈妈白天辛苦工作，晚上还要照顾宝宝，自然无法保持良好的精神状态，精神不振也是妈妈们常有的问题。