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在夫妻相处中，往往结婚时间越长，两人之间就越容易积累矛盾引发争吵。我们都知道，如果一对夫妻长时间地争吵下去，彼此之间再无沟通交流，那样不但会影响到夫妻俩的感情，甚至还会影响到孩子以及家人的心理成长。有的人说，夫妻吵架往往都是因为八字不合，但我认为，真正幸福的婚姻离不开彼此的沟通与交流。接下来给大家分享几个夫妻之间相处的技巧与沟通。
学会控制自己的情绪，当情绪的主人。在吵架的时候，往往我们都很难控制好自己的情绪，任由那些伤害对方的言语从口中说出。而那些坏情绪更会让我们失去理智，让原本的情况变得更加糟糕，连带关系也进一步恶化。所以，在夫妻相处中，我们能否控制好自己的情绪就显得尤为重要。
不要把自己的想法强加在对方身上。我相信大家身边都会有很多类似的例子，自己认为好的东西，便会要求对方也同样去做，结果却闹得两人不欢而散。虽然你们已经成为夫妻，很多事情都要共同经营。但是我们也要明白，每个人都是存在的个体，都会有自己的想法，有些东西可能你很喜欢，但你也要考虑到对方未必会喜欢。
注意自己跟对方说话的态度及语气。我们都习惯把自己最好的一面留给陌生人，把自己最糟糕的脾气和态度留给最爱我们的人。如果你也是这样，不妨从现在开始做出改变。因为说话的态度将会直接地影响到对方的情绪，让对方直接感受到你的不耐烦。所以你要把自己的态度软一软，多给予对方肯定的态度，毕竟伴侣才是你携手终身的人。
尊重对方，不说攻击对方的话语。彼此尊重是沟通的前提，如果一对夫妻做不到相互尊重，那就等同于做不到好好沟通。结婚后居住在一起，这会让双方的缺点暴露无遗，但我们要知道任何人都是有缺陷的，不可能做到完美无缺。所以没理由拿对方的缺陷说事，没必要瞧不起对方，我们要以包容的态度接纳对方，就像接纳自己的缺点一样。
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