很多人在挽回前任的时候,因为没有找到正确挽回的方法,下意识地死缠烂打,乞求对方回到自己的身边。这种方法是没有效果的,只会暴露了你的高需求感,让对方觉得你非他不可。更加看低你。这时候可以用“放弃式”挽回让你高效挽回爱情:
1.调整心态
分手后男女状态不同。女生情绪化,会独自一人哭泣,男生反应比较迟钝,表现出无所谓的状态。但是当女生走出去,男生反而开始伤心,所以在挽回前任的时候,一定要先调整好心态,然后化被动变成主动去挽回。
2.心理动机的强弱会影响挽回的效率
很多人在挽回前任的时候,会患得患失、过于焦虑。前任的一个小小的动作,就会让他们产生无限的联想。所以挽回时,最重要的是控制自己的需求感。同时要找出分手的原因,改变对方对你的看法,获得前任的认可。当然,这并没有想象的那么简单。所以要付出加倍的努力。
3.刻意和前任保持一定的距离
在挽回前任的过程中,无论他有什么想法,我们都需要适当的抽离,给双方一个缓冲的时间来反思你们之间的感情问题,而在这段时间里,要提升自己,改变自己,让“二次吸引”成为必修课,同时也是给彼此一个大的回旋空间,不受对方行为影响,给彼此重新选择的机会。
4.巧妙地保持你们之间的联系
和前任分开一段时间后,不仅缓和了关系,也给了自己改变的时间。同时也能引起对方的好奇心。之后对方有可能主动联系你。但要注意的是,即使对方主动联系你,可能是想要试探你。所以也要把握好和前任交流的程度,保持一定的距离和神秘感。如果靠得太近,可能会导致好不容易营造出的暧昧状态又退回到普通朋友的关系,这样之前的努力就彻底白费了。要让对方患得患失,才能在挽回的过程中占据主导地位。
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