|
25岁之后，肌肤开始出现早期的老化情形，比如保湿力和紧实度下降，眼周干燥有细纹，第一道皱纹也会开始出现。从25岁开始，女人们就应该留心和关注预防皮肤衰老的问题了。
25--30岁
肌肤概况：这段时间正是事业拼搏期，办公室女性承受的压力过大，代谢机能大大减慢，导致内分泌失调，脸部油脂分泌旺盛。当皮脂分泌量大时，毛孔必然也会增大以排出皮脂，而过度清洁破坏了皮肤的油水平衡，这样只会让皮肤更加粗糙。
祛除角质：角质堆积会影响皮肤对保湿成分的吸收，及时去除老旧角质可帮助皮肤正常代谢，避免毛孔堵塞引起粉刺。
使用防晒霜：紫外线是产生一切皮肤问题的元凶，不止会让毛孔粗大，还能让你皱纹提前出现，因此绝对不要忽略防晒工作。此外使用防晒霜后的彻底清洁也是避免堵塞毛孔引起炎症的不二法门，一般来说，使用卸妆产品轻轻擦拭面部后再用洗面奶洗脸就能彻底清除残留物质。
护肤要点：清洁、控油。
必备护理：眼霜一支，防晒霜一支，控油产品一支。
彩妆：透明无色唇彩一支。
饮食：多吃有助于减少多余油脂的食物，比如含维生素多的豆类，多喝白开水。
30--40岁
肌肤概况：肌肤相对脆弱，表皮层增厚导致肌肤粗糙、肤色不均等状况。皮脂分泌减少，肌肤相对干燥，易生细纹。
更换你的护肤品：选择质地丰润、富含维生素A、小分子胶原蛋白、植物萃取精华的具有紧致、抗氧化功效的护肤品，增加补充真皮层流失的弹性纤维和胶原纤维的原细胞数量，激活老化受损细胞，还原肌肤自身的年轻机制。
按摩手法更重要：血液循环不畅和新陈代谢缓慢都是造成肌肤暗哑的原因，加强血液循环是有效的缓解手段，护肤前用双手轻轻按摩肌肤，有助于皮肤对后续保养的吸收。
护肤要点：防晒、面膜、保湿。彩妆：香水、眼影、睫毛膏
食品：多吃马玲薯、桔、橙、柠檬、青红椒、番茄、红葡萄、马玲薯含有丰富的维他命C和B、铁和钙，其他的都含有丰富的胡罗卜素和维他命A、B2、C、E，能补充相当多的水分。不要吃易于消耗体内水分的油煎食品。多喝牛奶，提高免疫力。腐竹能对付比较干燥的皮肤。
40--50岁
肌肤概况：肌肤抵抗力进一步变弱，细胞代谢减缓，老旧色素来不及代谢掉，紫外线、彩妆残留物，保养时过度拉扯等都会刺激肌肤，引发色素沉着或肌肤松弛。
全面抗老化：除了补充表皮的皮脂和水分，还要补充真皮层流失的胶原蛋白。
护肤要点：精华素、紧肌、补水、磨砂、去角质。彩妆：色润口红、腮红、高档粉底、遮瑕膏
护肤要点：精华素、紧肌、补水、磨砂、去角质。
彩妆：色润口红、腮红、高档粉底、遮瑕膏
食品：多吃富含核酸的食物：科学调查证明，女性每天服用核酸约800毫克，有助于平复皱纹，减少色斑形成。可摄取核酸、鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等食物，补充丰富核酸。
除了合理的清洁习惯和规律的生活之外，还应有一整套的系统保养。选用果酸类护肤品，以清除皮肤表面的死细胞，促进新生细胞的生长，定时用磨砂膏祛除身上的老化角质，做补充水分的SPA。
|
主页 > 美容 > 
