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前几天，相信你一定也被网络上各种关于“世界防治肥胖日”的报道刷屏，很多还会提到“ 5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日，肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。”这样的表述，说起来，你可能不信，这竟然却被证实是个假节日。
虽被冠名以“世界”，但5.11世界防治肥胖日并不真的是一个世界性的纪念日，在世界卫生组织的网站和英文网络中也找不到它。就连蜚声国际的减重专家黄致锟教授也在5月11日当天微博发文表示：节日确实是个以讹传讹的产物，真正的世界肥胖日(World Obesity Day) 是在2015年由世界肥胖联盟 ( World Obesity Federation ) 所倡议，并于2016与2017联合了世界上的各国肥胖治疗学术组织，共同发起活动来对抗儿童，青少年与成人肥胖，但是这个日子是：每年的10月11日。
真相披露后，社交媒体上也是议论纷纷，众多网友纷纷在微博调侃， #过了个假的世界肥胖日#也迅速成为了当天微博的热门话题。据了解，这个提法的出现，最早是在2010年时，有我国的媒体报道称：“专家呼吁将每年的5月11日定为‘世界防治肥胖日’。但后来这个“我要瘦”终究没能走出国门、走向世界，原因究竟是记者跑得太快、太超前，致使报道出了偏差，还是众专家的提案最终并没有被世卫组织采纳，已经不可考了。
总之，接下来的几年，各家中文媒体都以“5.11世界防治肥胖日”为题宣传与肥胖有关的健康知识，一而再，再而三，这么一个乌龙似乎也就成了真。不过，虽然“5.11世界防治肥胖日”并不是世界卫生组织确定的日子，但肥胖仍然是一个被世卫组织高度重视的问题。目前国际上已将肥胖定义为一种疾病，并称其“百病之源”。
据了解，目前我国的肥胖形式不容乐观，国内超重人群达2亿，肥胖人群更是超过9000万，“好日子”给我们带来越来越多的“水桶腰、将军肚”，以及日益增多的高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病等疾病。因超重和肥胖引起的代谢综合症——糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等疾病逐年增加，已成为严重危害人民健康的重要杀手。
亚示香港区专家屈耀坚医师介绍，运动和节食是预防控制肥胖的主要方式。因此，他呼吁市民要充分了解肥胖对人体的危害;首先饮食要规律清淡，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食;其次，要加强锻炼，增强体质。同时，对于严重的肥胖患者，屈耀坚建议要尽早诊断，尽早治疗，绝大多数肥胖患者通过科学有效的减重治疗，都可以得到缓解和治愈，从而回归正常的工作和生活。
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